font-size: 20px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { height: 40px; } background-size: cover; margin: auto right: 0; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_55 .wds_slideshow_image_0 { Il n’y a pas de mauvaises façons d’écrire un journal de gratitude, mais voici quelques instructions générales au fur et à mesure que vous avancez dans la rédaction de votre journal. } .wds_bigplay_0, } -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; font-size: 20px; } Dans ce Journal de Gratitude, vous pourrez noter toutes les raisons que vous avez de vous sentir heureux et reconnaissants, et découvrir chaque jour une citation inspirante et un défi à relever. height: 100%; Texte partagé par les Chroniques d'Arcturius - Au service de la Nouvelle Terre Mais si aucun ne répond vraiment à vos besoins, vous êtes libre de créer un journal de gratitude à votre image, qui vous ressemble. height: 20px; } background-size: cover; background: none; background-size: cover; Un carnet de gratitude est un cahier (de votre choix) dans lequel vous écrivez les choses ou les moments pour lesquels vous êtes reconnaissants. height: 40px; -moz-transition: background-image 0.2s ease-out; } height: 100%; overflow: hidden; -moz-user-select: none; } #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_104 .wds_slideshow_image_0 > video { width: 442px; height: 100%; } cursor: inherit; width: 100%; Créez des parties qui vous semblent pertinentes : le travail, les leçons à tirer, les inspirations, les nouvelles rencontres, les joies⦠Si des sujets méritent dâêtre approfondis, passez-y plus de temps. user-select: none; width: 100%; margin: 0px ; top: 0; height: 0%; height: 26px; display: none!important; right: 0; Dans un cahier ou un journal, écrivez 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e). font-size: 30px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_pp_btn_cont { et devenez un Gardien Passeurs en action. Découvrez le message de votre Ange Gardien. left: 0; background-size: cover; Essayez de trouver des objectifs quant à l'utilisation de ce journal : cherchez-vous des moyens d'être plus heureux ? Ecrire dans son journal, c’est prendre le temps de penser à des choses qui nous font du bien, nous aident à nous sentir mieux en les couchant sur le papier. background-repeat: no-repeat; Apprendre à créer son propre journal de gratitude - WeMystic France, © 2021 WeMystic - Fabriqué par nous, avec â¥. top: 0; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_5 .wds_slideshow_image_0 { background-repeat: no-repeat; Voici comment procéder. background-size: cover; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_88 .wds_slideshow_image_0 > video { height: 30px; Il est d’ailleurs d’autant plus puissant lorsqu’on en fait sa routine du soir. height: 100%; right: 0; width: 40px; width: 100%; width: 40px; font-size: 20px; background-size: cover; border: 0px none #FFFFFF; Un journal de gratitude est l’endroit où l’on stocke toutes les énergies positives que l’on a reçues. font-size: 40px; width: 20px; width: 100%; z-index: 10105; height: 100%; display: inline-block; width: 40px; background-position: center center; } background-position: center center; position: absolute; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_56 .wds_slideshow_image_0 > video { background-size: cover; background-repeat: no-repeat; } left: 0; bottom: 0; /*z-index: 17;*/ } margin: auto background-color: rgba(0, 0, 0, 0); width: 40px; -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; } } margin: 3px; position: absolute; @media only screen and (min-width: 1367px) and (max-width: 1824px) { width: inherit; A lâinverse du journal intime, le journal de gratitude nâest donc pas utilisé pour se plaindre ou dire du mal des autres. background-position: center center; font-size: inherit; } } C’est tout l’inverse : on y écrit les événements de la journée qui nous ont rendu heureux ou nous on fait sourire. } width: 40px; margin: 0 auto; } Le carnet de gratitude n’est pas un journal intime auquel on se confie. position: absolute; } display: block; z-index: 13; background-position: center center; La gratitude est un outil des plus puissants pour faire le plein d’énergies positives et générer des changements bénéfiques. } #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_85 .wds_slideshow_image_0 > video { background-position: center center; background-position: center center; } Découvrez avec la numérologie de l'amour ! width: 40px; font-size: 20px; C’est exactement l’objet d’un carnet de gratitude : augmenter la gratitude de la personne en tenant un journal. height: /*inherit*/100%; Créer un journal scolaire : Pédagogie et plaisir. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_thumb_deactive_0 { background-size: cover; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right-ico_0 { opacity: 0.50; N'y griffonnez pas de numéro de téléphone ou de liste de course, cela parasiterait les bonnes énergies qui s'y trouvent. overflow: hidden; } font-size: 40px; .wds_bigplay_0:hover, bottom: 0; margin: auto font-size: 20px; Des études menées en psychologie positive nous apprennent que t enir un journal de gratitude permet d’augmenter votre niveau de bonheur de 10% en l’espace de quelques mois. .wds_slider_0 video::-webkit-media-controls-panel { background-position: center center; .wds_bigplay_layer:hover { background-size: cover; @media only screen and (min-width: 481px) and (max-width: 640px) { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { } } } box-sizing: content-box; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { box-sizing: border-box; background-size: cover; } font-size: 18px; background-position: center center; .wds_bigplay_0, Réfléchissez à ce qui sera le plus simple et le plus agréable à l’utilisation pour vous : fabriquez un carnet ou planner dédié à votre pratique de la gratitude : tous vos souvenirs seront au même endroit – voir le tutoriel fabriquer un carnet 100 Jours de Gratitude est un Carnet de développement personnel de 132 pages. background-repeat: no-repeat; background-position: center center; Achetez un cahier vierge qui vous servira uniquement de journal de gratitude. #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_57 .wds_slideshow_image_0 > video { margin: 0 auto; line-height: 0; cursor: pointer; bottom: 0; top: 0; -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; position: absolute; background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; LES ÉTAPES POUR CRÉER SON JOURNAL DE GRATITUDE Achetez un cahier vierge qui vous servira uniquement de journal de gratitude. background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; padding: 0 0 0 0px; } margin: 0 auto; vertical-align: middle; background-size: cover; overflow: hidden; height: 30px; z-index: 17; Votre journal intime ou votre bullet journal feront aussi très bien l’affaire. width: 20%; position: absolute; background-size: cover; width: 40px; padding: 0 !important; Pensez à toutes les personnes auxquelles vous tenez, comme vos parents, vos amis, vos proches, vos animaux de compagnie. background-position: center center; height: 40px; height: inherit; top: 0; N’y griffonnez pas de numéro de téléphone ou de liste de course, cela parasiterait les bonnes énergies qui s’y trouvent. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_left_btn_cont, cursor: pointer; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_filmstrip_left_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_video_0 { width: 40px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_102 .wds_slideshow_image_0 > video { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right_btn_cont { background-size: cover; -webkit-box-sizing: border-box; position: relative; margin: auto left: 0; height: 40px; Combattre le stress avec un exercice de gratitude. text-align: center; height: 20px; height: 40px; cursor: inherit; top: 0; transition: background-image 0.2s ease-out; Câest tout lâinverse : on y écrit les événements de la journée qui nous ont rendu heureux ou nous on fait sourire. text-align: center; Enfin, créez une habitude. background-repeat: no-repeat; background-repeat: no-repeat; ... Véritable journal de bord de votre vie : Chaque jour notez : ... j'ai choisi de créer le Carnet 100 Jours de Gratitude pour nous aider en tant qu'adultes à nous focaliser sur les choses positives qui nous entourent. Matériel. height: 40px; font-size: 20px; } font-size: 40px; background-repeat: no-repeat; color: #FFFFFF; margin: 0 !important; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { z-index: 2; } #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_106 .wds_slideshow_image_0 { background-repeat: no-repeat; } Un journal de gratitude est lâendroit où lâon stocke toutes les énergies positives que lâon a reçues. width: 100%; } height: /*inherit*/100%; height: 40px; height: /*inherit*/100%; .wds_bigplay_0:hover, display: table-cell; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_10 .wds_slideshow_image_0 { background-repeat: no-repeat; Tous mes conseils pour bien commencer ton journal personnel. La fréquence de l’écriture est laissée à votre convenance. Procurez-vous juste un carnet et le tour est joué. #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_filmstrip_thumbnail_0_0 { Un joli journal très prisé par la gente féminine et idéal pour concentrer son attention sur les choses positives de la vie : le Journal de Gratitude. cursor: inherit; transition: background-image 0.2s ease-out; On a tendance à lâoublier une fois adulte, mais écrire ses pensées et ses sentiments est une bonne habitude à prendre, qui peut avoir de nombreux bienfaits. width: 40px; background-size: cover; width: 442px; position: absolute; Un paquet d’autocollants pour les utiliser comme décoration. } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slide_container_0 { display: block; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { } opacity: 1; } filter: "Alpha(opacity=100)"; display: none!important; left: 0; background-size: cover; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_85 .wds_slideshow_image_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_slideshow_play_pause_0 { width: /*inherit*/100%; background-size: cover; background-position: center center; Ecrire dans son journal, câest prendre le temps de penser à des choses qui nous font du bien, nous aident à nous sentir mieux en les couchant sur le papier. height: 26px; Créer son journal de gratitude Procure-toi un petit carnet sympa , avec une illustration sur la couverture, prends le temps d’écrire sur la page de garde, avec la formulation que tu souhaites : ton prénom, ''carnet de la gratitude'' (ou ''mes petits bonheurs''), éventuellement la date. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { border-width: 1px; .wds_bigplay_0:hover, #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_9 .wds_slideshow_image_0 { .wds_bigplay_layer:hover { width: 20px; filter: Alpha(opacity=100); 9) dans l’étape créer et activer vous pouvez nommer votre recette. .wds_bigplay_0:hover, margin: auto .wds_bigplay_layer { height: 40px; background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; @media only screen and (min-width: 641px) and (max-width: 768px) { font-size: 40px; .wds_bigplay_layer { Avant de vous dévoiler le programme des 30 prochains jours, voici quelques recommandations : Je vous invite à créer un carnet de gratitude dédié pour répondre aux questions par écrit et ainsi tirer le maximum de cette pratique. width: 100%; } Munissez-vous sans plus attendre du vôtre et soyez acteur de votre bonheur ! #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right_btn_cont { width: 40px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_filmstrip_left_0 i, background-size: cover; overflow: hidden; height: inherit; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right-ico_0 { background-position: center center; } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slide_container_0:active { border-radius: 20px; Et si le journal de gratitude était la clé du bonheur et du lâcher prise ? filter: Alpha(opacity=0); #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_0 video { De cette façon, vous pouvez cliquer sur le lien quand il arrive dans votre courriel. .wds_bulframe_0 { background-size: cover; filter: Alpha(opacity=100); height: /*inherit*/100%; height: 40px; ° Nettoyage des mémoires karmiques ancestrales. } height: /*inherit*/100%; @media only screen and (min-width: 321px) and (max-width: 480px) { } Essayez de trouver des objectifs quant à l’utilisation de ce journal : cherchez-vous des moyens d’être plus heureux ? } } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_55 .wds_slideshow_image_0 > video { background-position: center center; left: 0px; background-size: cover; width: /*inherit*/100%; border-color: #00FFFF; background-repeat: no-repeat; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slider_0 { left: 4000px; filter: Alpha(opacity=100); cursor: pointer; } C’est à vous de définir le rythme auquel vous désirez écrire. height: 26px; -webkit-user-select: none; height: /*inherit*/100%; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_0 { } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_wrap_0, #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_pp_btn_cont { } } }, Activités aurorale et solaire en temps réel. Le premier périodique imprimé au monde fut lancé à Strasbourg en décembre 1605 par un certain Johann Carolus. border-collapse: separate; .wds_bigplay_layer:hover { position: absolute; none: 0; background-size: cover; width: 40px; position: absolute; .wds_bigplay_layer { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { Si vous aviez un journal intime lorsque vous étiez plus jeune, la création dâun journal de gratitude vous rappellera de bons souvenirs ! filter: Alpha(opacity=100); position: relative; border-radius: ; margin: auto background-size: cover; transition: left 1s, right 1s; display: table-cell; background-image: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/loading/0.gif'); .wds_bigplay_layer:hover { width: 40px; .wds_bigplay_0:hover, width: 40px; background-repeat: no-repeat; */ padding: 0 !important; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { N’y griffonnez pas de numéro de téléphone ou de liste de course, cela parasiterait les bonnes énergies qui s’y trouvent.
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